青少年心理健康科普进校园—澳门新浦京665535com受邀参加南充市健康常识巡讲活动

发布时间:2021-10-22 10:41:47 编辑: 分院心身疾病科 袁翔 阅读次数:

 

近日,澳门新浦京665535com受邀参加南充市疾控中心组织的健康常识巡讲活动。此次来到蓬安中学和营山化育中学巡讲,共有3500余名师生现场参与,副院长陈思宇、小龙分院心身疾病科主任袁翔作为主讲老师,围绕心理卫生相关常识作了专题科普讲座。 

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陈思宇以《青少年压力处方》为题,和同学们一起分析目前面对的压力,帮助同学们正确认识压力,增强心理调适能力,并通过科学有效的方法缓解压力。 

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袁翔围绕《不良情绪识别》,用简单易懂的方式教会同学们如何识别不良情绪,了解抑郁情绪和抑郁症,使同学们在轻松愉快的氛围中学习如何认识、体会和处理不良情绪。 

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本次巡讲活动,让同学们科学了解了心理卫生常识,一定程度舒缓了紧张的学习压力,老师和同学反响较好,同学们纷纷表示收获良多,往后要好好学习、健康生活。

青少年心理健康科普进校园—澳门新浦京665535com受邀参加南充市健康常识巡讲活动

2021-10-22 分院心身疾病科 袁翔 浏览:

 

近日,澳门新浦京665535com受邀参加南充市疾控中心组织的健康常识巡讲活动。此次来到蓬安中学和营山化育中学巡讲,共有3500余名师生现场参与,副院长陈思宇、小龙分院心身疾病科主任袁翔作为主讲老师,围绕心理卫生相关常识作了专题科普讲座。 

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陈思宇以《青少年压力处方》为题,和同学们一起分析目前面对的压力,帮助同学们正确认识压力,增强心理调适能力,并通过科学有效的方法缓解压力。 

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袁翔围绕《不良情绪识别》,用简单易懂的方式教会同学们如何识别不良情绪,了解抑郁情绪和抑郁症,使同学们在轻松愉快的氛围中学习如何认识、体会和处理不良情绪。 

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本次巡讲活动,让同学们科学了解了心理卫生常识,一定程度舒缓了紧张的学习压力,老师和同学反响较好,同学们纷纷表示收获良多,往后要好好学习、健康生活。

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